今天为大家说一下篮球罚球规则，篮球犯规规则大全手势的问题,让我们一起来看看吧！
“哎！伙计，你不能罚球。投篮不跳不行吗？”
相信很多人刚打球的时候都被这样嘲笑过。最后一个兄弟突然跟你说，你居然能跳罚球！
但是为什么很多人会陷入这个误区呢？
事实上，罚球的规则如下：
1.当一名球员罚球时，其他球员在投篮前不得进入禁区。
第二，罚球者在完成罚球的过程中，脚必须放在罚球线后面。
3.规定的罚球时间是国际篮球5秒以内，NBA10秒以内。
如果再有人讨论这个问题，你可以理直气壮的告诉他，罚球可以跳！但他还是不相信。让他回家自己查规则。
在NBA比赛或者一些高水平的比赛中，当然不会出现力量不够把球投进篮筐的情况。罚球是最稳定最轻松的得分方式，必须进行系统的训练。站立罚球比跳投更能节省体力，更稳定，所以基本上没有人会靠跳投发球。
有的朋友可能会说，罚球篮被裁判吹了，很可能是因为落地时踩到了罚球线，这是规则不允许的。
为了保持稳定的罚球命中率，球员除了不跳，还有更多提高罚球命中率的方法。也许你今天可以选择一套方法，让你的罚球命中率瞬间提高50%。哈哈，开个玩笑！
比如NBA就有很多很棒的球员。里克巴里是其中最独特的一个。与投篮不同，他罚球时用的是“抱着尿壶”的姿势，但命中率却非常可观。如果你找不到你罚球的目标，不妨试试这个姿势。丑是丑了点，但是用那句经典的话来说：“能拍出来的都是好镜头！”
但是，有些球星总是被罚球困扰。沙奎尔奥尼尔换了很多种罚球，也没能得到好的效果。乔丹和霍华德的姿势都比较标准，但是投篮命中率还是很可怕。
这几年两人罚球都有进步，但另一位全明星中锋德拉蒙德职业生涯罚球命中率只有38.1%！想成为冠军中锋，先练罚球！
不同的罚球姿势是NBA一道独特的风景。你用哪种罚球？罚不罚也没关系。可以试试跳投，双手投，甚至抱着尿壶。毕竟罚球线上没有防守。用最安全的方式把球放进篮筐就行了！
不管他动作漂亮不漂亮，不管别人会不会笑，扔球比什么都强！记住不要踩线！
所以，不存在不罚球的情况。
球员只是为了稳定的罚球命中率而选择不跳。
如果有人说你违法，就把这篇文章扔给他！
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本文到此结束，希望对大家有所帮助。